مکمل های غذایی

ویتامین ب2 از جمله ویتامین های مورد نیاز برای بدن انسان بوده که مصرف آن اثرات سودمند بسیاری را با خود به همراه دارد. بر اساس مطالعات صورت گرفته مشخص شده است که مصرف این ویتامین می تواند منجر به بهتر شدن  لاکتیک اسیدوز در مبتلایان به ایدز و یا تحت درمان شود. این ویتامین همچنین از بروز سردرد های میگرنی نیز پیشگیری می نماید. همچنین به منظور پیشگیری و یا درمان کمبود ریبوفلاوین، حفظ و افزایش سلامت پوست، مو و ناخن ها، پیشگیری از ایجاد آسیب های اکسیداتیو و نیز افزایش سلامت  قلب و عروق نیز می توان از قرص ویتامین ب 2 رها 50 میلی گرم استفاده نمود.