ضد لک
ضد چروک
ارتوپدیداروهای مناسب برای درمان بی‌خوابی
درمان دارویی درمان های بی‌خوابی معمولاً به عنوان یک راهکار کوتاه‌مدت برای بهبود کیفیت خواب استفاده م...
01
جولای
30
ژوئن
آيا سرم ویتامین سی را به روتين پوستي خود اضافه كنيم؟
فواید سرم ویتامین سی
سرم ویتامین سی یکی از مهم‌ترین محصولات مراقبت از پوست است که به دلیل خواص آنتی...
29
ژوئن
علائم افسردگی و درمان‌های آن
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در سراسر جهان است که بر میلیون‌ها نفر تأثیر می‌گذارد. این اخ...
27
ژوئن
چگونه با حملات پانیک (پانیک اتک) مقابله کنیم؟
قبل از هر چیز باید بدانیم حملات پانیک چیست و بتوانیم آن را در زمان وقوع تشخیص دهیم، بنا بر این ابتدا...
26
ژوئن
دوره pms چیست؟ درمان سندرم پیش از قاعدگی و پي ام اس
سندرم پیش از قاعدگی، یا PMS، شرایطی است که بسیاری از زنان در طول دوره‌های قاعدگی خود تجربه می‌کنند. ...
26
ژوئن
پوکی استخوان و توصیه هایی برای تشخیص علائم تا درمان
پوکی استخوان چیست؟ پوکی استخوان، یا استئوپروز، یک بیماری شایع است که باعث کاهش تراکم و ضعف آنها می‌ش...
24
ژوئن
دیابت نوع ۲ و توصیه‌های غذایی برای کنترل قند خون
دیابت نوع ۲، که به عنوان دیابت بزرگسالان نیز شناخته می‌شود، یکی از شایع‌ترین انواع آن است که بر میلی...
15
آوریل
18 توصیه تغذیه‌ای که قاتل فشار خون بالا هستند
این 18 توصیه قاتل فشار خون بالای شما هستند! هیپرتانسیون، یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامتی در سراسر جها...
08
اکتبر
جلوگیری از ریزش مو با مکمل زینک
ریزش موی سر یکی از مشکلاتی است که هم آقایان و هم خانم ها را درگیر کرده است. برای جلوگیری از ریزش مو،...
01
اکتبر
راه های مراقبت از پوست در پاییز – روتین پوستی فصل پاییز
در فصل پاییز، حفظ بهداشت پوست بسیار مهم است، زیرا تغییرات آب و هوایی و شرایط محیطی ممکن است بر روی س...
