پودر ریل گینز یونیورسال یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی است که توسط برند معتبر Universal Nutrition تولید شده است. این محصول بهطور خاص برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش سریع و سالم وزن و حجم عضلات خود هستند. ریل گینز ترکیبی از پروتئینهای باکیفیت، کربوهیدراتهای پیچیده و چربیهای سالم است که به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش حجم عضلات، و تسریع فرآیند ریکاوری بعد از تمرینات سنگین کمک میکند.
مشخصات اختصاصی
نوع محصول | پودر |
شرکت سازنده | universal nutrition |
مدت انقضا | 3/2024 |
حجم | 3.11 کیلوگرم |
طعم | بستنی شکلاتی |
مشخصات عمومی
کشور سازنده | امریکا |
شرکت سازنده | universal nutrition |
ویژگیهای اصلی
- پروتئینهای باکیفیت برای افزایش حجم عضلات: ریل گینز حاوی پروتئین وی کنسانتره و پروتئین کازئین است که ترکیبی از جذب سریع و آهسته دارند. این پروتئینها به تأمین نیازهای پروتئینی بدن پس از تمرینات کمک کرده و باعث افزایش سنتز پروتئین عضلات میشوند. پروتئین وی سریع جذب میشود و بهسرعت اسیدهای آمینه را به عضلات میرساند، در حالی که کازئین به آرامی آزاد میشود و تغذیه عضلات را در طولانیمدت فراهم میکند.
- کربوهیدراتهای پیچیده برای انرژی پایدار: این محصول حاوی کربوهیدراتهای پیچیدهای مانند مالتودکسترین است که به بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات کمک میکند و انرژی لازم را برای تمرینات فشرده فراهم میکند. این کربوهیدراتها به جلوگیری از تحلیل عضلات پس از تمرین کمک کرده و انرژی پایدار و مداومی را برای عملکرد بهتر بدن فراهم میکنند.
- چربیهای سالم برای تغذیه و افزایش کالری: ریل گینز همچنین شامل چربیهای سالمی مانند اسیدهای چرب ضروری است که به تأمین انرژی و حمایت از عملکردهای حیاتی بدن کمک میکنند. این چربیها علاوه بر افزایش کالری دریافتی، به سلامت قلب و عروق و کاهش التهابات کمک میکنند.
- فیبر غذایی و آنزیمهای گوارشی: این مکمل حاوی فیبر غذایی و آنزیمهای گوارشی است که به بهبود هضم و جذب مواد مغذی کمک میکنند. فیبر به تنظیم حرکتهای روده و بهبود سلامت گوارش کمک کرده و از مشکلات گوارشی جلوگیری میکند. آنزیمهای گوارشی نیز به تجزیه و جذب بهتر پروتئینها و کربوهیدراتها کمک میکنند.
- ویتامینها و مواد معدنی برای حمایت از سلامت عمومی: پودر ریل گینز دارای ترکیبی از ویتامینها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت عمومی بدن و حمایت از سیستم ایمنی کمک میکنند. این مواد مغذی به ترمیم و بازسازی سلولهای بدن پس از تمرینات سنگین کمک کرده و از ضعف و خستگی جلوگیری میکنند.
فواید و تاثیرات
- افزایش وزن و حجم عضلات: با ترکیبی از پروتئینهای باکیفیت و کربوهیدراتهای پیچیده، این محصول به افزایش وزن و حجم عضلات کمک میکند.
- بهبود عملکرد ورزشی: این مکمل به تأمین انرژی لازم برای تمرینات فشرده و بهبود عملکرد ورزشی کمک میکند.
- تسریع فرآیند ریکاوری: با تأمین مواد مغذی لازم پس از تمرینات، ریل گینز به تسریع فرآیند ریکاوری و کاهش خستگی کمک میکند.
- حفظ سلامت عمومی: ویتامینها و مواد معدنی موجود در این محصول به حفظ سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند.
نحوه مصرف
برای بهترین نتایج، یک پیمانه از پودر ریل گینز را با ۴۷۳ میلیلیتر آب یا شیر مخلوط کرده و بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید. این محصول را میتوان به عنوان میانوعده نیز در طول روز مصرف کرد تا کالری و مواد مغذی لازم برای افزایش وزن و حجم عضلات تأمین شود.
عوارض جانبی
این محصول بهطور کلی ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ یا ناراحتی معده شود. در صورت بروز هرگونه عوارض غیرمعمول، مصرف را متوقف کرده و با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
موارد احتیاط
- مصرف در بارداری و شیردهی: استفاده از این مکمل در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک انجام شود.
- تداخلات دارویی: اگر داروی خاصی مصرف میکنید، پیش از استفاده از این مکمل با پزشک مشورت کنید تا از هرگونه تداخل دارویی جلوگیری شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.