مشخصات خصوصی

– مشخصات عمومی

– مشخصه ها:

توضیحات:

قهوه فوری مانند قهوه معمولی یکی از بزرگترین منابع آنتی اکسیدان هاست که به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

علاوه بر این یک فنجان قهوه فوی حاوی مقادیر قابل توجهی مواد مغذی مانند پتاسیم، منیزیم و نیاسین (ویتامین B3) است.

قهوه فوری به طور کلی حاوی کافئین کمتری نسبت به قهوه معمولی است. یک فنجان قهوه فوری حاوی یک قاشق چای خوری پودر قهوه ممکن است حاوی 30 تا 90 میلی گرم کافئین باشد در حالی که یک فنجان قهوه معمولی حاوی 70 تا 140 میلی گرم کافئین است.

کافئین زیاد ممکن است باعث اضطراب، اختلال در خواب، بی قراری، ناراحتی معده، لرزش و تپش قلب شود.