پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک نوتریشن (Trec Nutrition CM3 Gold Core Powder) یک مکمل قوی و پیشرفته است که به طور ویژه برای افزایش قدرت، توان و حجم عضلانی طراحی شده است. این محصول حاوی کراتین مالات، یک فرم استثنایی از کراتین، است که بهبود جذب و اثربخشی بیشتری نسبت به کراتین مونوهیدرات معمولی دارد. کراتین مالات با پایداری بیشتر در بدن، به افزایش قدرت عضلانی و بهبود عملکرد در تمرینات سنگین و پر شدت کمک میکند.
مشخصات اختصاصی پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین
کارایی |
افزایش توان عضلات, تامین کننده انرژی
|
جنسیت | آقایان, خانم ها |
فرم محصول | پودر |
حجم | ۲۵۰ گرم |
نوع محفظه | قوطی درب دار |
مشخصات عمومی
کشور سازنده | ایران |
شرکت سازنده | بسته بندی در کیمیا مکمل آراد, ترک نوتریشن |
ویژگیها و فواید
افزایش قدرت و حجم عضلانی: کراتین سی ام 3 گلد کر لاین با ترکیب منحصر به فرد خود به افزایش قدرت و توان عضلانی کمک میکند. این مکمل برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند، بسیار موثر است.
بهبود ریکاوری و کاهش خستگی: این مکمل به تسریع فرآیند ریکاوری عضلات پس از تمرینات شدید کمک میکند و خستگی عضلانی را کاهش میدهد. این ویژگی به ورزشکاران امکان میدهد تا تمرینات بیشتری انجام دهند و سریعتر به اهداف خود برسند.
فرمولاسیون پیشرفته کراتین مالات: کراتین مالات به دلیل پایداری بالاتر در بدن، از تجزیه سریع جلوگیری میکند و جذب بهتری دارد. این ویژگی باعث میشود که کراتین بیشتری به عضلات برسد و اثرات آن قویتر و ماندگارتر باشد.
بدون نگهدارندهها و افزودنیهای مضر: پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین فاقد هرگونه افزودنی مضر و نگهدارنده است، که این محصول را به یک انتخاب سالم برای ورزشکاران حرفهای و آماتور تبدیل میکند.
نحوه مصرف
توصیه میشود یک پیمانه از پودر کراتین سی ام 3 را با 250-300 میلیلیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کرده و حدود 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. همچنین، برای بهبود ریکاوری، میتوانید یک دوز پس از تمرین نیز مصرف کنید.
عوارض جانبی
مصرف این محصول بهطور کلی ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد باعث ناراحتیهای گوارشی مانند نفخ شود. در صورت بروز هرگونه علائم غیرطبیعی، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
موارد احتیاط
- مصرف در بارداری و شیردهی: استفاده از این مکمل در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک انجام شود.
- تداخلات دارویی: اگر داروی خاصی مصرف میکنید، پیش از استفاده از این مکمل با پزشک مشورت کنید تا از هرگونه تداخل دارویی جلوگیری شود.
جدول ترکیبات پودر کراتین سی ام ۳ ترک نوتریشن
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
تری کراتین مالات | ۵۴۰۰,۰۰mg | ** |
کراتین | ۴۰۰۰,۰۰mg | ** |
بتا آلانین | ۱۰۵۰,۰۰mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
Sina Soltani –
Erfan Mousavi –
بد نیست اما میتونست بهتر باشه
ملیکا محمودی –
از سایت خوبتون ممنونم
حلما سلیمانی –
به نظرم نسبت به این قیمت ارزش خرید داره
سامیار علیزاده –
عالیست و ارزش خرید دارد
Mohammad Esmaeili –
بسیار عالی و با کیفیت .و مقرون به صرفه
Kian Rahimi –
تو شگفت انگیز ارزش خرید داره
Baran Moradi –
از هر لحاظ عالیه من که راضیم
Fatima Mousavi –
نسبت ب قیمتش خوبه
Asal Ahmadi –
خیلی مناسبه راضی ام
Asma Nouri –
به نطرم نسبت به قیمت ارزش خرید بالایی داره کیفیتش مناسبه
Yasamin Maleki –
قیمت مناسب و باکیفیت
علیرضا امیری –
بد نیست خوبه